Hendlkeulen mit ChilliHonigKruste
{
{
{
{
%Öl% §2 Teile§,
%Honig% §1 Teil§,
%Salz%
} „vermischen“
%Hendlkeulen%
} „einreiben“
} %Chilli% #Mühle# „darüber malen“
} #Backrohr# 00:45:00 220°
@Reis@
{
%Reis% §1 Teil§,
%Wasser% §2 Teile§
} #Topf# <100° „kochen“ 00:10:00 !bis Wasser verdunstet!
@Salat@
{
{
%Spinat% „Stiele abzupfen“,
%Salz%
} %Wasser% <100° 00:00:30 „blanchieren“
%Tomaten% „schneiden“,
} %Essig% %Olivenöl% %Salz% %Pfeffer% „darüber“
@Reis+@
{
{
%Mandelsplitter%
} #Pfanne# max° 00:05:00 „anrösten
@Reis@
} „mischen“
