Pineapple Rost

Zwiebelrostbraten mit Annanas

@Fleisch@

{

%Kalbsschnitzel% „klopfen“ „seitlich einschneiden“,

%Mehl% „wälzen“,

%Salz%,

%Pfeffer%

} %Erdnussöl% #Pfanne# max° 00:03:00 ?4 mal wenden?.

@Pineapple Rost

{

{

%Ziebel% &Ringe&,

%Ananas% &Stückchen&,

%Miso% §1 EL§

} %Ernussöl% max° Fritieren 00:06:00,

%Annassaft%,

%roter Essig%,

%Suppenwürfel% §1/4§ &Rind&,

@Fleisch@

} #Pfanne# 10:00 „garen“ mittel°

@Salat@

{

%Paprika% „würfeln“,

%Salz%,

%Pfeffer%,

%Thymian%,

%Weinessig%,

%Olivenöl%

} #Schüssel# „mischen“

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